공간 태리 - 뜻과 효과, 집에서 쉽게 즐기는 방법

1. 공간 태리의 뜻

 

 

• 공간 태리란 무엇인가

공간 태리는 "테라피(therapy)"와 "인테리어(interior)"의 합성어로, 공간을 변화시켜 심리적인 안정과 안락함을 창출하는 활동을 말한다.

• 공간 태리의 목적

공간 태리의 목적은 주로 거주 공간이나 직장에서 사용하는 공간으로부터 스트레스를 줄이고 안락한 환경을 조성하여 삶의 질을 향상시키는 데에 있다.

• 공간 태리의 특징

효과적인 공간 태리는 색채, 조명, 소품 등을 활용하여 공간을 개조하고 심리적 안정을 창출하는 방법을 포함한다.

 

 

2. 공간 태리의 효과

 

 

• 스트레스 해소: 공간 태리는 스트레스를 해소하고 마음의 안정을 증진시킵니다.
• 집중력 향상: 적절한 환경에서의 공간 태리는 집중력을 향상시켜 업무나 공부에 도움이 됩니다.
• 에너지 균형: 긍정적인 에너지 흐름을 유도하여 주변 환경과의 균형을 맞춰줍니다.
• 창의성 증진: 편안하고 조화로운 공간은 창의적인 아이디어를 도출하는 데 도움이 됩니다.

 

 

3. 집에서 쉽게 즐기는 방법

 

 

• 차분한 음악 감상: 집안 곳곳에 안락한 공간을 마련하고, 태리 음악을 틀어 차분한 시간을 보내보세요.
• 조명과 향기 조절: 따뜻한 조명과 좋은 향기를 조절하여 공간을 더욱 편안하게 만들어보세요.
• 독서의 시간: 감정이입이 잘 되는 책과 함께 편안한 독서 공간을 조성하여 독서를 즐겨보세요.
• 플라워 아트: 집안에 플라워 아트를 꾸며 자연의 아름다움을 집에서도 느껴보세요.