정서적연결1 허그 맘: 따뜻한 포옹으로 키우는 감정적 유대와 긍정적 발달 1. 서론: 허그의 힘 2. 감정적 유대의 중요성 3. 포옹의 과학적 배경 포옹은 신체적 접촉을 통해 발생하며, 이 과정에서 다양한 생리적 반응이 일어난다. 연구에 따르면, 포옹을 통해 인체에서 옥시토신이라는 호르몬이 분비된다. 이 호르몬은 사랑과 유대를 형성하는 데 중요한 역할을 한다. 즉, 포옹은 단순한 행동이 아니라 감정적 유대를 강화하는 효능이 있다.또한 포옹은 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치를 낮추는 데 도움이 된다. 이는 더 차분한 상태를 유도하고 전반적인 행복감을 증진시킨다. 포옹을 함께 나누는 사람들끼리의 정신적 안정을 제공하며, 이는 스트레스를 경감시키는 데 발효적으로 기여한다.심리적 연구에 따르면, 포옹은 사회적 지지를 제공하는 중요한 요소로 작용한다. 특히, 아.. 2025. 1. 23. 이전 1 다음