힐링공간2 공간 태리 - 뜻과 효과, 집에서 쉽게 즐기는 방법 1. 공간 태리의 뜻 공간 태리란 무엇인가 공간 태리는 "테라피(therapy)"와 "인테리어(interior)"의 합성어로, 공간을 변화시켜 심리적인 안정과 안락함을 창출하는 활동을 말한다. 공간 태리의 목적 공간 태리의 목적은 주로 거주 공간이나 직장에서 사용하는 공간으로부터 스트레스를 줄이고 안락한 환경을 조성하여 삶의 질을 향상시키는 데에 있다. 공간 태리의 특징 효과적인 공간 태리는 색채, 조명, 소품 등을 활용하여 공간을 개조하고 심리적 안정을 창출하는 방법을 포함한다. 2. 공간 태리의 효과 스트레스 해소: 공간 태리는 스트레스를 해소하고 마음의 안정을 증진시킵니다. 집중력 향상: 적절한 환경에서의 공간 태리는 집중력을 향상시켜 업무나 공부에 도움이 됩니다. 에너지 .. 2024. 8. 28. 상처 이야기 - 치유와 공감을 위한 공간 1. 상처의 종류 신체적 상처: 외상이나 화상과 같이 몸에 생긴 상처를 말해. 정서적 상처: 감정적으로 상처받았을 때 내면에서 느껴지는 상처를 의미해. 정신적 상처: 마음이나 정신에 영향을 주는 상처로, 심리적인 충격이나 외상이 이에 해당돼. 사회적 상처: 타인으로부터 오는 세대나 문화적인 편견, 차별 등의 영향으로 생기는 상처를 가리켜. 2. 상처의 영향 1. 자아 존중 감소: 상처를 받은 사람은 자신에 대한 자아 존중감이 감소하고, 자신을 비하하는 자화상을 형성할 수 있습니다. 2. 대인관계에 부정적인 영향: 상처를 받은 사람은 대인관계에 대한 믿음이 흔들릴 수 있고, 다른 사람에 대한 불신이 생길 수 있습니다. 3. 정서적 영향: 상처로 인해 불안, 우울, 분노 등 부정적 감정.. 2024. 8. 25. 이전 1 다음